PHP и PDO: что быстрее? Получение COUNT (*) или rowCount ()?

Хорошо, моя проблема в том, что у меня есть сценарий, который загружается на каждую страницу, он проверяет, запрещен ли подписанный пользователь или нет, путем проверки столбца с именем "banned", который может выводить либо 0 (не запрещен), либо 1 (запрещен). Я пробовал искать это, но не нашел абсолютного ответа на который работает лучше:

Получение запроса COUNT (*):

$query = $PDO->prepare("SELECT COUNT(*) FROM users WHERE id = :ID AND banned = 1");
$query->execute(array(":ID" => $USER_ID));
if ($query->fetchColumn() > 0) {
    // USER IS BANNED! SHOW ERROR MESSAGE!
}

Использование rowCount() вместо выборки:

$query = $PDO->prepare("SELECT banned FROM users WHERE id = :ID AND banned = 1");
$query->execute(array(":ID" => $USER_ID));
if ($query->rowCount() > 0) {
    // USER IS BANNED! SHOW ERROR MESSAGE!
}